體育資訊04月05日訊 意大利未能晉級世界杯對國米全隊來說都是沉重的打擊，對此，《米蘭體育報》采訪了運動心理學家盧卡·西吉諾爾菲。他表示國米眾將需要重新建立信心，盡快從負面情緒中走出來。

西吉諾爾菲談道：“對他們來說，最大的挑戰不僅是技術層面的，更是心理層面的。那些（代表國家隊）上場比賽的球員受到的打擊更大。例如埃斯波西托失點和巴斯托尼被直紅罰下。還有澤林斯基，帶著可能永遠無法參加世界杯的遺憾歸來。

“在團隊層面，我們需要區分國家隊失利帶來的失望和俱樂部失利帶來的失望。就集體而言，每個人都帶著他們最近幾周的經歷回來：有些人失望而歸，有些人則斗志昂揚。所有這些都需要重組融合。

“全隊的注意力必須集中在球隊的整體需求上。最糟糕的錯誤就是讓國家隊失利的余波在更衣室里持續發酵。信心的建立需要通過體能、技術、戰術和心理方面的訓練來實現。

“除了面談之外，我們還會分析球員的神經生理參數，包括感知壓力和其他變量。這有助于我們了解何時以及是否會發生重大變化。

“我們無法擺脫自身的情緒。運動員無法抹去他們曾經經歷過的一切。經歷會一直存在，尤其是那些如此深刻的經歷。我們會著重訓練球員在經歷這種情緒時的行為和比賽方式。這是一個接納他們當前情緒狀態的過程，目的是將注意力和行動引導到對訓練和比賽表現有益的方面。

“像罰丟點球或紅牌犯規這樣的重大失誤，在類似情況下可能會像情緒記憶一樣被重新激活，從而影響場上決策的時機和質量。球員或許能夠自行進行調整；如果不能，我們會制定針對性的訓練計劃，幫助他們處理這些經歷，并在類似情況下重新發揮出色?！?/p>

目前國際米蘭在意甲領先AC米蘭6分，領先那不勒斯7分，只有藍黑軍團自己可能丟掉冠軍。

“這是最難熬的比賽環境之一：贏球了，就等于在做所有人期待的事情；輸球了，就等于失敗。如今，運動心理學家的工作之一就是幫助球員減輕外界噪音、社交媒體和媒體壓力的影響，尤其是在面對失利這種艱難時刻。球員必須專注于球場上的表現?！?/p>